子育て支援 ひーせんせいのピーカヴァひろば

育児相談や母子健康相談が受けられる子育て支援ひーせんせいのピーカヴゥひろばを富士桜学園隣に新設しました。０歳から３歳までの親子や女性の方限定で施設をご利用頂けます。背骨コンディショニングやヨガを体験したり、子育てや育児について不安なことをスタッフに相談したり、子育て中の仲間と情報交換することもできます。

• 活動日
• 火曜〜土曜日　AM10:30〜11:30
• 定休日
• 日曜・月曜・祝日
• 電　話
• 055-240-7722廣瀬（ひ－先生でつながります）

施設の予定や詳細はお知らせに掲載しています。
その他ご質問は上記の番号へお電話ください。

施設利用料無料！

お気軽にお越しください！

講師のご紹介

背骨コンディショニング平田 好美先生

「緩めの体操・セルフ矯正・筋トレ」の3本柱で背骨の歪みを整え神経の伝導を正常にしからだの不調を改善する運動プログラムです。

ヨガインストラクター古屋 美奈先生

＜資格＞

全米ヨガアライアンス200時間習得ヨガインストラクター
日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター

深い呼吸を使い身体の内側に訴えかけることがヨガです。忙しい毎日の中自分の身体と心の声に耳を傾けてあげてください。

ケアトレーニングストレッチ久保島 映美先生

＜資格＞

パーソナルストレッチトレーナー、
コンディショニングトレーナー、
フィットネスインストラクター

ストレッチは、最も身近なエクササイズ。
一回すーと伸ばしてみるだけで筋肉はもう柔らかくなり始めます。体が硬くても・疲れていたって大丈夫！
さぁ、一緒に少しずつ始めてみましょう。